又遇降温！这两招既能防流感又能防普通感冒

长江日报大武汉客户端2月23日讯（记者王春岚　通讯员高琛琛）近两天，武汉又遇降温，最低温仅有1℃，犹如回到冬季，不少市民赶紧给孩子换穿大棉袄。武汉儿童医院感染科主任方玉蓉提醒，春季是呼吸道疾病高发的时段，家长要给孩子做好防护，积极预防包括流感在内的各类呼吸道传染病。

春季天气多变，孩子容易感冒

(资料图片仅供参考)

前几天，武汉最高温达到15℃，中午时段在户外活动，穿外套还会出汗。近两天，随着降雨降温的到来，武汉气温又出现下跌，最低温仅1℃。这样忽冷忽热的天气，稍不留神就可能出现鼻塞、流鼻涕等感冒症状。

同时，武汉市疾控中心也提醒，随着生产生活秩序的恢复，人员流动性、聚集性增加，流感、水痘、风疹等呼吸道传染病也进入冬春流行季。家长应做好儿童防护工作，积极预防流感。

感冒就是流感吗？为什么春季容易发生？专家介绍，感冒可分为普通感冒和流行性感冒（即“流感”），冬季天气寒冷、活动减少，人体免疫力相对低下，气温忽冷忽热变化，对呼吸系统“考验”加剧，遇到春季活跃的各类病毒后，就容易发病。

普通感冒和流感，这样鉴别

看到孩子出现鼻塞、流鼻涕、干咳等症状，不少家长心里着急，不知道孩子是普通感冒还是流感，不知应当如何处置。

对此，专家介绍，家长可根据孩子的不同症状，大致区分是普通感冒还是流感：

普通感冒多数是由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等感染引起，临床症状主要是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、低热、咳嗽、头疼等。普通感冒一般病程在7天左右，无严重症状的情况下，可以不用或少用药物，多休息、多喝水、多通风就行。它的传染范围也相对较小。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括咽痛、咳嗽、全身酸痛、发热等。它具有很强的传染性，易引起多人同时发病。因此，如果孩子出现流感症状，建议立即就医排查。一旦确诊，应当隔离、早期接受抗流感病毒药物治疗。

这两招既能防流感又能防普通感冒

如何帮孩子预防各类感冒？专家强调，“戴口罩”仍是预防各类呼吸道疾病的第一道防线。让孩子坚持戴口罩，可最大限度防止病毒经由呼吸道侵入人体，帮助预防感冒、已调整为“乙类乙管”的新冠病毒感染以及其他各类呼吸道疾病。

另一方面，保持饮食营养均衡、保证充足睡眠，加上适当锻炼，能增强体质、提高人体免疫力，也可帮助大家预防疾病。

此外，专家还特别提醒，接种流感疫苗是防控流感的有效手段，6个月以上的儿童，如果没有对疫苗某些成分过敏的情况，均可考虑接种流感疫苗，增加防护效果。

【编辑：余丽娜】

【来源：长江日报-长江网】

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